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by saorin1110
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悩みの解決・解消法

ストレスが溜まったり、悩みを抱えた時に、誰に相談しますか?
一人で解決出来そうにない悩みもありますよね。
壁に当たってどうにも出来ない、そういう時は一人で抱え込まないで誰かに悩みを
打ち明けると楽になるものです。
私は一人で抱え込むタイプなので、昔からストレスを溜めて体調を崩し…ということも
ありましたねぇ。
小さいことでも気になってずるずる引きずってしまうので…。
結婚してからは、主人に相談するようにしていますが、それでも解決しない時は
時間が過ぎるのを待つって感じかな~。
自分の食べたい物を食べたり、欲しい物を買ったり、ドライブに行ったりもしますね。
学生の頃は友達に相談したりもしてました。
悩みがない人ってあまりいないと思うけど、悩みを溜め込まないことも大事だな~と
いつも思います。

心理カウンセラー
by saorin1110 | 2008-02-21 21:39 | その他